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| Côtes de dos au rhum |
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| 1/2 tasse (125 ml) |
sauce chili Heinz |
| 1/2 tasse (125 ml) |
ketchup aux tomates Heinz |
| 1/2 tasse (125 ml) |
ananas broyés en conserve avec leur jus |
| 1/4 tasse (50 ml) |
sauce HP |
| 1/4 tasse (50 ml) |
cassonade |
| 1/4 tasse (50 ml) ch. |
oignons verts hachés finement et rhum brun |
| 1 c. à thé (5 ml) ch. |
zeste de lime et gingembre émincé |
| pincée |
piment de la Jamaïque, moulu |
| 4 lb (2 kg) |
côtes de dos de porc, préalablement bouillies |
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| 1. Mélanger la sauce chili Heinz, le ketchup aux tomates Heinz, les ananas, la sauce HP et la cassonade. Verser le mélange dans une casserole et porter à ébullition sur feu moyen. Laisser mijoter, en remuant, pendant 5 minutes. Retirer du feu. Incorporer les oignons verts, le rhum, le zeste de lime, le gingembre et le piment de la Jamaïque jusqu’à homogénéité. Laisser refroidir légèrement. |
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| 2. Préchauffer le gril à feu moyen-vif. Bien enrober les côtes de la moitié du mélange de sauce. Faire griller, en retournant et en arrosant souvent avec le reste de sauce, pendant 10 à 15 minutes ou jusqu’à ce que les côtes deviennent glacées et portent les marques de la grille. |
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| Variante 1 |
Pour préparer une version moins grasse, utiliser cette savoureuse sauce pour glacer des poitrines de poulet ou des médaillons de porc grillés au lieu des côtes de porc. |
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| Variante 2 |
Pour des côtes bouillies à la perfection, découper chaque carré de côtes en portions de 2 os. Dans un grand chaudron, mettre 1 lime tranchée et verser suffisamment d’eau et de bouillon de poulet (en quantités égales) pour couvrir les côtes. Porter à ébullition. Baisser le feu et laisser cuire, à couvert, pendant 45 minutes. Jeter les tranches de lime. Laisser refroidir les côtes dans le bouillon de cuisson pendant 1 heure. Bien égoutter. Faire griller les côtes en suivant le mode d’emploi ou les envelopper hermétiquement et les réserver au réfrigérateur jusqu’à 24 heures. |
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| Variante 3 |
Pour donner un goût d’inspiration antillaise, ajouter à la glace un soupçon d’extrait de noix de coco. |
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| Variante 4 |
Pour servir dans le cadre d’un repas complet, accompagner de riz brun et de haricots. |
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| Valeur nutritive par portion : 528 calories, 17 g de lipides, 65 g de protéines, 21 g de glucides, 0 g de fibres, 838 mg de sodium. Excellente source de niacine, de vitamine B6, de vitamine B12, de phosphore et de zinc. |
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